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Votre alimentation a un impact direct sur votre productivité. En effet, lorsque vous êtes rassasié et que tous les nutriments nécessaires ont été fournis à votre organisme, votre concentration sera optimale et vous serez moins enclin à des grignotages…
Dans cet article, je vous propose 5 salade-repas à moins de 2,50$ par portion, qui se complètent aisément avec un dessert rapide et que vous pouvez préparer la veille ou le matin en moins de 20 minutes!
préparation: 15 minutes
1,82$ par portion
560 calories / portion
Les algues sont un véritable concentré de vitamines et de minéraux. Elles confèrent à ce plat une texture un peu croquante et une légère saveur d’iode qui rappelle la mer.
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octobre 19, 2016 à 2:16 , Bernard Hudon dit:
Tous vos conseils et suggestions de recettes, c’est tout simplement GÉNIAL ! Merci pour vos très précieux conseils et idées.
octobre 20, 2016 à 3:42 , Cinzia Cuneo dit:
Merci Bernard. Nous sommes heureux de pouvoir vous aider.